公园晨练的叔叔阿姨会拿着一个泡着西洋参片的杯子的场景是不是非常熟悉呢?西洋参可以说是一种国民养生药材,既提提神又醒脑,在食用方面更是多模多样,无论你想泡水,煲汤,干吃,烹饪都可以,但是西洋参在食用的一些方面也是有禁忌的,具体有哪些禁忌呢?

国民药材也有食用禁忌 与它的“兄弟”不可一起食用

 

 

西洋参的产量的增加,许多人工培育的西洋参其实功效不那么强烈,只作为保健作用是可行的。其二是现代医术的进步,西洋参的治疗作用也逐渐弱化了,只作为辅助治疗的作用,同时现代医术的发展也渐渐发现西洋参泡水喝的许多禁忌。

西洋参泡水喝的禁忌

       阴症不可服用

西洋参性凉滋阴,对身体的热症非常有效,反之如果身体出现阴症,则要避免服用花旗参,症状如咳嗽有痰,口水增加,水肿等,有以上的症状服用会导致病情加重。

  • 注意食物相克

西洋参与萝卜,浓茶,咖啡都不适合一起服用,萝卜会不利于西洋参的补气作用,浓茶的鞣酸会破坏营养物质,咖啡不利于身体吸收有效物质。食物的相克虽不至于出现不良反应,但会减弱保健作用,能避免就要避免。

食物相克

  • 注意不良反应

每种食物都可能有不适应的人群,西洋参也不例外,对西洋参不适应的人群在服用后会出现腹痛,食欲不振,甚至体温下降的情况。部分女性可能会出现月经延迟。这时候就要及时停止服用,查明原因再做选择。

  • 注意对症且适量

西洋参虽不是严格限制使用的药品,但如果盲目使用,也会弄巧成拙。日常偶尔加入少量泡水,或有特殊时刻需要才服用,而不能将其当做零食。