在日常生活中,花旗参的价格偏贵,很多人对于花旗参的接触还是非常少的,因此大多数人都无法准确掌握它们应该服用多少。如果想要发挥花旗参对人体最重要的作用,就应该根据每个人的身体状况科学地服用它,一切都注重平衡,一旦失去平衡,最好的事情将适得其反。接下来我们就来看看美国是花旗参的用法是怎么样子?在用量方面要多少才合适?

花旗参

花旗参吃法:

1、咀嚼法:每次使用1-2片花旗参片,慢慢咀嚼。

2、煎汤饮用法:将花旗参切成片,洗净放入沙锅中,加水(根据花旗参上方2厘米)浸泡0.5-1小时,用小火盖上1-1.5小时,即可取汁饮用。

3、水炖法:将5-8片花旗参放入小碗中,加入适量清水,用冷水在锅中蒸0.5-1小时,可加入适量蜂蜜与汤渣一起食用。

美国花旗参

花旗参的用量

对于花旗参的用着要根据每个人的身体状况和健康指数来决定的,因此,他们所需花旗参的量不同,不是随便就可以说吃就吃,对于身体健康和亚健康的人,每天服用6-10克,不要吃太多。如果是患者的话取决于具体情况。根据疾病的严重程度,治疗阶段,疾病持续时间,患者体质,年龄和季节等问题来决定,通常每天服用2-5克之间就好。

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过量使用花旗参的后果

俗话经常说药用三分毒,花旗参虽然是一种有价值的中药,其治疗效果极佳;但是,如果服用大剂量,对身体反而没有良好的治疗效果,有可能会出现副作用。过度使用花旗参会导致精神有所障碍,譬如精神错乱、失眠和烦躁等问题。服用花旗参时,所以我们在食用花旗参时必须阅读说明书或咨询医生。