生活中，有很多东西看起来很平常，其实却有着很重要的作用。但是，价值再高的东西，遇不到懂的人，也就沐浴办法展示自家的价值了，而花旗参也正是如此。很多人都知道花旗参的药用价值和保健价值都很高，但是他们对于花旗参的正确食用方法却少之又少，导致其功效大大降低。今天，小编就来给大家介绍几个正确的花旗参吃法，一起来学习一下吧。

花旗参吃法一：烹调法

将适量的西洋参切成同样厚度的薄片，然后在小锅内放入约4可的花旗参，再加入适量的清水煮沸后，继续小火闷煮15分钟即可，晾温后即可服用。

花旗参吃法二：冲服法

将花旗参小火烤干后研磨成粉，或者可以直接购买研磨好的花旗参粉，取适量的花旗参粉放入被子中，倒入适量的开水搅拌，五分钟后即可服用。还可根据个人的口味添加适量的蜂蜜，一般空腹喝的效果会更好。

花旗参吃法三：含化法

将花旗参蒸熟后，切成薄片，然后放入密封瓶内保存好。平时早晚饭前，可先含三片。

花旗参吃法四：配枣法

将5克左右的新鲜花旗参与几个大枣，洗净后放入锅中加水熬汤，明天早晨空腹喝一杯或晚上睡前喝一杯都会有不错的滋补作用。