周末休息给自己来一个花旗参炖乌鸡,这不仅可以让你滋补身体,还可以温暖你的胃,其实花旗参炖乌鸡的做法并不是很困难。那么接下来我们就来看看如何制作花旗参炖乌骨鸡。

花旗参炖乌鸡的做法

乌鸡的营养丰富,用来煲汤是最好不过的了。它可是鸡类当中的“战斗鸡”,具有很好的药用价值呢。还是广大女性吃货们的福音哦。将花旗参和乌鸡一起炖汤,不仅汤汁鲜美,营养也大不一样。赶紧来看看花旗参炖乌鸡的做法是怎样的吧!

食材:花旗参4小支、乌鸡1只、生姜7-8片、红枣20克、枸杞15克、黄花10克、干山药片20克。

做法:

1、先准备好上述食材,每种食材的量也要没有大的出入;

2、将乌鸡斩成小块,过沸水氽烫至乌鸡刚断生后捞出,然后滤干水分;

3、再将鸡肉分小块置于炖盅中,加入洋参、姜片及其它汤料,注意分配均匀;

4、然后在盅内加入清水,盖上盖子,放入已注水的蒸锅中;

5、等放好后,盖上锅盖,炖4小时以上即可。

花旗参炖乌鸡的做法可并不难,不管是对煲汤有无心得的,都能够自己在家炖煮,这款汤非常适合女性朋友来饮用,还不动手试试?那就来看看花旗参炖乌鸡的功效吧!保管心动不如行动!

花旗参炖乌鸡的主要食材是花旗参和乌鸡,当然在其中加入其它的红枣、枸杞也都是非常不错的。既有营养又美味。