花旗参有补气益气、宁神益智、清肾生津等功效，是一种健康食品，能够很好的调养身体，现在有许多人喜欢用花旗参泡水喝，今天小编就来跟大家聊一聊，花旗参泡水喝都有哪些功效？

1、保护血管：花旗参能有效保护心血管系统。用沸水直接进行冲泡花旗参可以治疗一些心血管疾病，如心律失常和冠心病等心血管方面的疾病。

2、调节血糖：花旗参对降低血糖和调节胰岛素分泌有很好的效果。当糖尿病患者通过浸泡花旗参进行饮用时，体内的血糖可以很好地平衡。

3、消除疲劳：花旗参中含有的皂甙，能强化中枢神经系统，在镇气、消除疲劳、增强记忆力方面有非常好的效果，如果发生心烦、睡眠质量差和记忆力减退或阿尔茨海默病也可适当服用。

4、增强免疫力：花旗参能有效提高人体免疫力。其中含有的一些物质能有效促进体内血清蛋白的合成，同时对器官蛋白和骨髓蛋白的合成具有良好的促进作用。

5、滋阴降火：花旗参属于一种清凉爽口的食物。服用后，它可以起到良好的滋阴作用，减少体内热量。所以非常适合在夏天服用，还具有预防和治疗便秘的功效。

6、保养血液：花旗参可以减少血液凝固，抑制血小板凝固，有效促进体内红细胞的生长，可以减少身体患血液病的可能性。

花旗参对人体有着非常好的功效，长期服用花旗参，可以提高免疫力和提神的效果，消除日常疲劳。