西洋参又称花旗参,主要产于美国、加拿大等国家。随着人们生活水平的提高和保健意识的增长,西洋参作为历代最好的滋补保健品,也进入到了普通人的家中。但你对西洋参有多少了解?

西洋参保健价值高,体虚熬夜人的首选

根据传统中医,西洋参有什么好处?

西洋参是一种滋补但不干燥的男女老少皆宜的高品质保健品。它具有提神醒脑、滋阴补肾、补血神经、健脾养胃和抗衰老、美容保健的主要保健品。因此,目前西洋参的市场价格较高高,足以说明西洋参的保健价值。

根据现代医学,西洋参对人体有什么好处?

现代医学研究证实,西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆力、调节内分泌、增强免疫功能、改善心血管功能,对身体整体调理作用。特别是人们在特殊场合,关键时刻,如学生复习考试、司机、熬夜加班,身体虚弱时,服用一些西洋参会有很大的好处,特别是对于那些有消费能力者,长期使用,效果更佳,显着提高生活质量。

西洋参保健

如何服用西洋参最科学?

通常人们通过“煮、浸、泡”等手段,或加工成胶囊、冲剂、口服液等食用方式,认为“吃到肚子里的是什么”。事实上,这种观点是有偏见的。当西洋参皂苷进入胃中时,它们只能在胃酸破坏,肠道细菌分解和肝酶水解后才真正被血液吸收。吸收率仅为1-2%,其余的活性成分被完全破坏,造成极大的浪费。其实,最科学的服用方法是服用,通过口腔粘膜丰富的血管网吸收进入大脑,完全避免上述“三检查点”的损害,并且吸收快,强,效果更好。