西洋参也是一种人参，具有罕见功效，能有效加强中枢神经系统，能达到精心凝神、消除疲劳、增强记忆力等功能。用西洋参泡水喝可以缓解失眠，烦躁，记忆力下降和老年性痴呆等症状。

西洋参浸泡水喝的效果

西洋参泡水喝可以强化心肌和中枢神经系统，增强心脏活动能力，减轻疲劳感，具有达到抗酒精的作用。它还可以改善记忆力，对阿尔茨海默病有这显著影响。

可以增强身体免疫力，提高体力，对运动员和正规运动有明显的效果。西洋参泡谁喝可以抑制癌细胞的生长，预防癌症，提高机体抵抗力。

可以帮助消化，慢性胃病和胃肠道无力有显著效果。它可以调节副肾上腺素的分泌，以促进肝脏的新陈代谢。

西洋参泡水是高血压和糖尿病患者理想的滋补饮品，可调节和降低血压，调节胰岛分泌。还可以抑制动脉硬化，促进红细胞生长，增加血红蛋白的含量。

西洋参如何浸泡水喝健康？

西洋参泡水空腹喝的效果最好，因为有助于肠胃吸收更多营养，建议一般在中午前喝2小时，因为西洋参有抗疲劳作用，不建议喝那么晚上。

通常泡水喝，同时我们为了使西洋参的效果更明显，我们还可以将西洋参切成片或段，每次用2-3次火慢火约1小时，喝汁，效果会更明显。

同时，我们还可以将西洋参搭配上菊花，蜜枣等辅料进行烹调和饮用，可以起到滋阴生津，清热明目的功效。