西洋参吃法有很多种，石斛西洋参炖鸡汤适合女性月经期。乌鸡、西洋参含有对人体必不可少的赖氨酸，蛋氨酸和组氨酸，具有很高的滋补药用价值，特别是富含黑色素，具有滋阴养血，养血虚，抗衰老的功效。

西洋参炖鸡汤的做法，有益肺阴，清火，生津止渴。治肺虚咳嗽，失血，咽干口渴，空热疲倦。那么，如何制作石斛西洋参炖鸡汤？吃了石斛西洋参炖鸡汤有什么作用，适合孕妇吗？

石斛西洋参炖鸡汤的做法

用西洋参炖鸡汤的方法是什么？西洋参炖鸡汤的做法在女性月经期享用，乌鸡，西洋参是滋补养阴的良药。用西洋参炖鸡汤的做法有利于肺阴，清除弱火，生津液和解渴。治肺虚咳嗽，失血，咽干口渴，空热疲倦。乌鸡含有对人体必不可少的赖氨酸，蛋氨酸和组氨酸，具有很高的滋补药用价值，特别是富含黑色素，具有滋阴养血，养血虚，抗衰老的功效。

材料：

乌鸡750克，西洋参15克。

做法

1、将乌鸡切成两块，洗净血液，去除内脏。

2、将洗净的乌鸡肉，一小块生姜，西洋参切片适量，半颗蜜枣放入炖杯中，加入纯净水或冷水。水以没过鸡块，快到盅口为准。

3、将炖锅放入装满水的锅中，盖上锅，将水煮沸，转小火煮沸2.5-3小时。

4、炖后加盐调味，做出成品，趁热实用效果最佳