西洋参可能是大多数人都知道名字，但西洋参也有一个名称“花旗参”。现在秋干气燥，人体容易缺水，疲劳，这就是所谓的“秋乏”。

秋季干燥，阴液不足，阳热相对旺盛，阳虚阴虚容易导致阴阳不平衡，此时，滋阴补湿是最关键的，而西洋参是不错的选择，不仅起到补益益气养阴的作用，而且对消除秋季干燥也有一定的作用。我们来看看西洋参的功效。

西洋参的功效和功能

最近一段时间，很多上班族因秋季干燥而引起各种不适，经常心情不好，爱情生气，口干燥胃口不好，全身无聊总困……这时候你可以吃一些西洋参来“减少内部热量”。西洋参此时可以起到很好的“保健”作用。

与其他人参不同，西洋参是一种“清凉爽口”的参，其味道苦，微甜，清凉自然，具有滋阴和补气，产生液体和止渴，消除烦躁，清除火虚，支持重要的气，抗疲劳作用，非常适合秋季“清洁和补益”。那么西洋参还能做些什么呢？

1、有益于胃功能

西洋参显着增加食物和脂肪。

2、调节中枢神经系统

三七总皂苷能有效强化中枢神经系统，镇静集中，消除疲劳，增强记忆力等功能，并可应用于失眠，烦躁，记忆力下降和老年性痴呆等症状。

3、保护心血管系统

三七总皂苷的常用可以抵抗心律失常，心肌缺血，心肌氧化，并增强心肌收缩能力。冠心病患者的症状包括气虚阴虚，心悸和气短。西洋参的功效还取决于能够调节血压，有效降低临时性和持续性血压，有助于高血压，心律失常，冠心病，急性心肌梗塞，脑血栓等疾病的恢复。

4、促进血液活力

长期服用西洋参可以减少血液凝固，抑制血小板聚集，抗动脉粥样硬化，促进红细胞生长，增加血红素。