相信大家或多或少的都听说过灵芝,尤其是对它的保健功效。灵芝对于大部分人来说是有利无弊的,灵芝顺理成章地可成为最佳食宝,医学上已经证实,不但具有抗衰老的功效、抗癌、如呼吸系统疾病、消化系统疾病等,更对患有亚健康的人群具有保健的作用。

“亚健康”状态实际上是由于社会竞争激烈,工作节奏加快、生活方式和饮食结构改变、环境污染、生态平衡破坏所引起的一系列健康问题。进入中年后,“亚健康”状态会变得日益明显,并逐步发展为高血压病、高脂血病、糖尿病、心血管病等。

灵芝无毒,更能解毒

据调查得知,无论以现代科学的口服急性毒性测试或亚急性毒性测试,都未发现灵芝有毒性,与中医说灵芝无毒完全吻合;若与其他中、西药并用,还可辅助或增强其药物之正面作用,降低或消除其毒副作用,但正确服用方式还应遵从医嘱。

免疫调节,增强体质

灵芝通过调节机体的神经、内分泌、免疫调节系统,使机体内环境稳定平衡,增强人体对内外环境改变的适应能力,使血压、血脂、血粘度、血糖等均维持在正常水平,并使因年龄增长而降低的免疫功能恢复正常,增强体质,提高抵御疾病的能力。

灵芝自古贵为上药之冠,长期食用不但不伤身,更能使人体机能调节维持在最佳状态。亚健康”人群服用灵芝保健后,可使睡眼改善、食欲和体重增加、心悸、头痛、头晕减轻或消失,精神振奋,记忆力增强、免疫功能提高,抵抗力增强。