在人们的生活中越来越重视身体的健康和保健。因此在平时,他们不仅会受到日常饮食的制约,而且许多朋友也会使用一些补品来滋养身体。滋补也要注意时间和技巧,会有更好的效果,那么你知道西洋参怎么吃更好吗?让我们看看下面的内容。

不爱花旗参的味道?两种药材让花旗参茶变得美味

任何吃过西洋参茶的人都会发现它有强烈的味道,是苦中带甜的,并且在嘴里嚼着,味道会更浓,会让人不太容易接受。虽然许多人想用西洋参来补充营养,但因为它的味道会使人却步。不能单独接受西洋参茶的味道,我们就可以用其他食物来弥补它,用其他食物的甜味和香味来掩盖它的苦味。

西洋参龙眼茶

1、西洋参龙眼茶

这种茶的材料十分之简单,而且能让花旗参的功效加倍。首先你需要准备大约4片西洋参。如果西洋参很大,可以适当减少。2 – 3干龙眼,去核。适量冰糖。将西洋参、桂圆干和少量冰糖放入杯中,再加上热水冲泡,最好盖上盖放20分钟左右,这样效果会更好。

这杯茶的功效来自两个方面,西洋参和龙眼。西洋参具有益气养阴、清热解毒的功效。日常保健使用可以增强免疫力,促进血清蛋白的合成,器官蛋白的合成和骨髓蛋白的合成,有利于提高免疫力和抑制癌细胞的产生。龙眼能抑制癌细胞的产生。此外,它还可以补充血液和气血,健脾和治疗失眠。

 

2、西洋参菊花茶

这两种药材可以煎煮,也可以用开水冲泡。也可以用冰糖调节甜味。首先,这两种物质一起可以改善肺的功能。西洋参具有益肺、滋阴、清火的功效。冬天,老年人容易因肺虚而慢性咳嗽。其次,菊花具有疏风平肝的作用。西洋参的主要成分还有镇定神经的作用。因此,这两种食物可以一起用来镇静和缓解抑郁。