营养保健是近年来人们特别关注的问题。特别是，一些家庭经济条件较好的群体将不遗余力地花时间和金钱去购买保健品和滋补品。花旗参也称为西洋参，主要在美国生产。它的功效特别强大，不仅可以发挥补气的作用，女性吃了还可以滋阴。本文将为你详细介绍花旗参的作用，希望对大家有所帮助，让大家更多地了解花旗参。

吃花旗参的方法有很多种。例如，您可以直接泡水饮用或用它来炖汤。至于花旗参的作用，这仅仅只是小小的一瞥，花旗参可以双向调节人体内部环境，改善代谢紊乱的情况。这是因为花旗参可以抑制体内糖元的作用并具有抗疲劳的功效。此外，花旗参还可以降低乙醇（酒精）的中毒作用，这意味着花旗参具有提高肝脏和解毒的功效。

此外，增强免疫力的能力也是花旗参的功能之一。长期服用花旗参可以促进抗体，补体的形成和刺激非特异性免疫功能。不仅如此，还调节神经系统和调节内分泌系统等功能。同时，花旗参对于抗癌抑制肿瘤等也有一定的功效。

换句话来说，花旗参的作用不少。当人们购买花旗参时，需要注意其质量，质量越高，性能越好，对身体的健康更有益。但是，服用花旗参也有很多预防措施。那些内火过旺的人不适合过量使用西洋参；相反，可能会导致恶心和呕吐等不良现象。因此，在服用之前，您应该知道有哪些禁忌症。请按照说明操作或接受医生的指导。