咱们中国人煲汤时除了味道,也十分重视营养问题。对于体质较为虚弱的人们来说,用汤水来作为日常改善是最好不过的事情。今天为大家介绍的这一道汤,能够益气滋阴,十分适用于体质衰弱、营养不良的人,可以用于改善体质和一般人群的保健滋补,这道汤就是西洋参甲鱼汤。甲鱼富含营养,再结合具有补气养阴、清火除烦、养胃生津之功效的西洋参,是十分具有营养又美味的一道汤。接下来就来详细介绍一下做法吧。

花旗参

材料准备:活甲鱼一只(约500克), 清水1500ml ,西洋参片25克 ,红枣8颗,姜3大片,黄酒1茶匙(5ml) ,盐1/2茶匙(3克)。

详细做法:

1) 将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。

2) 汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。

3) 把西洋参和红枣用清水洗净备用。

4) 砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时。

5) 食用前,加入盐调味即可。

美国花旗参

一个小建议:大家买甲鱼时,让商家代为宰杀,并处理干净后,再带回家煲汤使用,会更加方便。
对于这道汤的食材要求比较高,如果大家烦恼在哪里购买西洋参片比较有保障的话,那肯定是要来许氏洋参购买了,从美国直邮到你家,既有保障又方便,还不赶快来看看?