平时注重养生的人对于花旗参都会有所了解，花旗参具有滋阴活血、清热降火、强身健体等的良好功效。但是，却不是每个人都适合食用。对于服用花旗参的时间和滋补方法都非常特别，在服用之前需要先了解清楚自身的身体状况，不可盲目地食用，否则很容易适得其反。那么，服用花旗参应注意哪些禁忌。

据研究表明，如果长期大量的服用花旗参，也容易导致精神出现疾病，常见的就有精神错乱或者是出现头晕目眩的情况。所以，我们一定要清楚，花旗参虽然对于身体具有很好的作用，但是千万不能够贪多过量服用。如果我们的身体服用了过量的花旗参，会导致我们的精神变得亢奋起来，最直接的表现就是情绪不稳定，容易出现焦躁不安或者是过于兴奋的情况，除此之外晚上也会难以入睡。

寒性体质不适合服用

中医认为花旗参性凉具有很好的滋阴效果，所以更加的适合那些阳气过旺的人群服用。如果体质属于寒性的人群服用花旗参，那么容易出现常见的身体怕冷、四肢冰凉，甚至含有可能出现呕吐以及腹泻的情况。

特殊期间不适合服用花旗参

例如女性月经期间服用花旗参容易导致身体出现月经不调或者是痛经的情况，而怀孕期间服用则容易影响女性的分娩；如果男性阳痿或者是早泄的时候服用，会加重男性的性功能障碍。所以说，在服用之前一定要了解花旗参泡水喝的时间点。

服用花旗参一定要考虑季节性

花旗参属于一种保健药品而不是某一种食物，然而日常中很多人喜欢将花旗参含片没事就含着一个，这是错误的做法。中医告诉我们，日常在进补的时候一定要避免出现虚不受补的情况，所以千万不能够胡乱服用花旗参含片，避免出现适得其反的结果