西洋参是一种非常常见的滋补品。你知道怎么做吗?让小编来教教你!
西洋参是一种常用的保健中药。它可以用于在日常生活中制作茶和制作汤。它对身体有很好的保健和治疗作用。西洋参具有滋阴润肺,产生解渴,养胃,清热等功效。西洋参的效果如何?可以尝试这些西洋参食谱来选择相应的功效。
1、西洋参麦冬饮
做法:适量的西洋参和麦冬一起加水煮沸,转小火,小火煮一小时即可饮用。
功效:滋阴养肺,活血解渴。
2、西洋参蜜枣茶
做法:将西洋参切片放入锅中加水煮沸,加入蜜枣,煮一小时后饮用。
功效:镇静不清,清热肠热。
3、西洋参川贝梨
做法:雪梨切断顶部,核心,放入西洋参,贝母,盖上梨的顶部,用牙签固定,放入锅中,加入冰糖和水煮即可食用。
功效:滋润润肺,化痰,滋阴,清火。
4、西洋参龙眼饮
做法:将西洋参,龙眼肉和冰糖放入炖杯中,加入适量的水蒸至蒸锅中蒸两小时。
功效:滋补气血,滋养阴气,镇定精神。
5、西洋参粥
做法:先将麦冬和淡竹叶煎水取汁,然后用这些汁煮成米粥后加入西洋参继续煮沸一会儿即可。
功效:滋补气阴,清热解暑。
6、西洋参和枸杞炖甲鱼
做法:将处理过的甲鱼,洗净的西洋参,枸杞,大枣,生姜放入炖水中,小火煮两小时即可食用。
功效:滋阴养气,生津出液,消除烦恼。
7、西洋参核桃汤
做法:将西洋参研磨成粗粉,将胡桃仁捣成碎,加水喝生姜炒水一起服用。
功效:补益肺肾,缓解哮喘和咳嗽。
8、西洋参美人汤
方法:将西洋参,枸杞,红枣,莲子,高粱仁和肌肉放在一起,加水,酒和生姜片煨半小时。
功效:滋阴养胃。