生活节奏的加快、工作压力的骤增、不良习惯的养成，以上种种原因都导致了一个结果——亚健康。世界卫生组织的调查报告，世界上每100个人就有75个人处于亚健康状态。

亚健康并非一种具体的疾病，而是处于健康与疾病的一种中间状态，稍不注意就会演变成各类疾病。正是由于亚健康人群比例的逐渐增大，养生这几年成了热门话题，不仅是中老年人，越来越多的年轻人都纷纷加入了“保温杯里泡枸杞”的大军中。

说到养生，不得不提养生届的“宠儿”——美国花旗参！你肯定听说过花旗参，但关于花旗参的药用价值与功效，你真的了解吗？

一、什么是花旗参？

花旗参，别名西洋参、洋参、美国人参，原产地在美国北部威斯康辛州的海拔1000米左右的森林区，它喜欢在散射光和漫射光的自然环境中生长。花旗参是一种伞形目五加科植物，它的血缘关系与我国的人参的关系极其相近，可谓是一母同胞，但最大的不同就是药效有差异。花旗参的温补效果极佳，因此一般情况不会出现上火的症状，也不会因为进补花旗参而虚不受补。

二、花旗参有什么功效？

花旗参是典型的保健补气首选的药材之一，它对于免疫力的提高有重要作用。它可以提高人体机能的免疫能力，甚至在一定程度上可抑制癌细胞的生长，有一定的防癌抗癌作用。另外，它还可作用于治疗糖尿病，对于血糖的降低、胰岛素的调节分泌、糖代谢和脂肪代谢的促进作用，有较为明显的辅助作用。

花旗参还可调节血压，保护心脑血管系统。对于脑血栓、高血压、冠心病、心律失常、急性心肌梗塞等疾病有较为显著的帮助作用。值得一提的是，花旗参富含一种可起到帮助人们消除疲劳、静心凝神、增强记忆力的作用的皂甙，它对于记忆力衰退、失眠、烦躁及老年痴呆等症状有重要效用。

花旗参，别名西洋参，除补气养阴外，花旗参的功效还有清火生津、滋提高免疫力等。美国花旗参的食用方法有煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等，乃滋补保健之上品，此外，美国西洋参在品质及营养价值上较其他品种更为出色。更多花旗参的功效与作用及食用方法、花旗参价格、花旗参资讯欢迎进入资讯专区。