人到中老年,身体状况大不如以前,常常会出现这样那样的小毛病,所以通常需要通过饮食,或者其他的保健方式来强身健体。有养生习惯的朋友肯定对老年三宝不陌生——三七、丹参、西洋参,今天我们就来聊聊老年三宝之一的美国西洋参到底有什么神奇功效。

美国西洋参

西洋参主产于美国、加拿大,其中美国西洋参以效果较为出色而被人们所熟知。正宗美国西洋参的气清香而味浓,味微苦而甘。以表面横纹紧密、气清香、味浓者为佳。

美国西洋参具有与人参相似的益气救脱功效,且因其药性偏凉,兼能清热养阴生津,故适用于热病或大汗、大吐、大泻、大失血等,耗伤元气及阴津所致的神疲乏力、气短息促、汗出不止、心烦口渴、尿短赤涩、大便干结、舌燥、脉细数无力等气阴两脱证,常与麦冬、五味子等药同用。

美国西洋参既能补气,又能生津,还能清热,适用于热伤气津所致的身热汗多,口渴心烦,体倦少气,脉虚数等症。

美国西洋参的普遍吃法有冲服法、含化法、熬汤法和泡枣法。冲服法即将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。

美国西洋参的功效与作用

含化法则更加简单,只需将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下。

美国西洋参片还可以与其他食物搭配出各色养身汤,比如西洋参蜂蜜汤能防暑、清胃火;西洋参莲子汤能益肾养心、生津止渴;西洋参枸杞当归汤能增强体力、补肝肾等。此外,美国西洋参还可以搭配着红枣一起吃,取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。

美国西洋参

古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。花旗参是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品,其中美国西洋参在品质及营养价值上较其他品种更为出色。更多美国花旗参的功效与作用及食用方法、花旗参价格、资讯可直接在主页搜索关键词。