最近几天，国内几个城市的温度冲上了高峰，炎热的夏天让人烦躁不安、虚脱、疲劳、困顿。中医认为，这很大程度上跟出汗多、体内水分丧失有关，伤阴伤气之下人们会变得越来越“虚”。

美国花旗参作为家喻户晓的补品，又以其补而不燥成为夏季进补的首选。所谓补而不燥是指大补而不会上火，在燥热夏天的大背景下再适合不过了。尤其值得注意的是，以下四类人夏季进补应首选美国花旗参！

一、糖尿病人群

糖尿病人群由于本身体质较差，到了夏天容易口干舌燥、易疲劳、气短，而美国花旗参（也叫西洋参）可降低血糖，调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢。另外，建议搭配铁皮石斛与黄芪一起食用，因为铁皮石斛可以益胃生津、滋阴清热、辅助调节血糖，且益胃明目，防治糖尿病并发症。黄芪有补肺脾之气的功效，非常适用于糖尿病患者气短乏力、抵抗力低下者。‍

二、肠胃不佳人群

夏天一来，很多有肠胃病的朋友容易感觉到恶心、胃胀、胃隐隐作痛，以上都是有胃火的症状，美国西洋参的补肺降火与养胃生津恰好可以缓解这一症状。另一方面，铁皮石斛含有各种氨基酸、生物碱和微量元素，具有增强免疫力，促进消化功能的功能，两者搭配食用可以很好地调理机体，增强免疫力，缓解体力疲劳。‍

三、阴虚内热人群

阴虚内热的人群一到夏天容易睡得不安稳、失眠多梦、配以菊花和枸杞子可以清肝降火、镇定安眠、疏肝解郁。

四、高血压、冠心病人群

这两类人群夏天容易憋气、心率快、烦躁，西洋参能帮助血液流动，改善微循环，防止血栓的形成，并且能够对抗动脉粥样硬斑块的形成，对血压和心率有调整作用。

古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。花旗参是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品，其中美国西洋参在品质及营养价值上较其他品种更为出色。更多美国花旗参的功效与作用及食用方法、花旗参价格、资讯可直接在主页搜索关键词。