首先大家要明白一个道理：花旗参并非非清热药，如果过度食用花旗参，很可能是会导致儿童性早熟。很多对花旗参不了解的宝妈，以为花旗参是万能的，感冒发烧也给孩子食用，平时也把它当做大补的药剂吃，这样往往对我们身体不好，古人语：物极必反，对于花旗参的食用，我们要适当、适量，同时也要清楚了解它的功效。

西洋参，又称西洋参，原产于北美地区，尤其是美国威斯康星州最好的西洋参它是栽培的。在临床工作中，有很多人认为“人参能清热”。但在中医里，人参属于补药类，也就是说，它是补药，不是退烧药。只是人参温补，人参清热补虚。如果是纯气虚，可以用人参；

如果是气虚阴虚，建议可以食用花旗参，其“清热”的作用是“清虚热”，而不是“清热”。有的家庭妈妈喜欢给年幼的孩子们吃花旗参(如炖竹丝鸡、瘦肉之类),这也是一种拔苗助长的行为。花旗参能够影响人体的生殖系统,促进儿童性早熟，但是很多家长们都不知道这个事情，所以这个问题不得不引起我们的警惕。

当然,西洋参也有抗疲劳的作用,能够增强人的记忆力和免疫能力,只要运用得当,对人的身体健康是有益处的。如果你要去西藏旅游,就可以带上花旗参。花旗参与红景天合用,能够增强人体抗缺氧能力，减轻高原缺氧对人体造成的不利影响。

另外，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

古语云：“花旗参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。花旗参是一种补而不燥、男女老少皆宜的高级保健品，其中美国花旗参在品质及营养价值上较其他品种更为出色。更多美国花旗参的功效与作用及食用方法、花旗参价格、资讯可直接在主页搜索关键词。