在很多人的认知里面,西洋参是用来煲汤的。其实不然,营养师为大家总结了美国西洋参的9种吃法,学会以后不仅吃得营养,而且味道极佳,越吃越爱吃。
虽然美国西洋参是公认的补品,但凡是中药都会有其禁忌,大补乱补只会搞垮自己的身体,下面给大家介绍一下美国西洋参在服用的过程中有哪些注意事项。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力
首先将麦冬、淡竹叶用水煎,半小时后去渣取汁;加入大米煮粥,待粥将熟时,加入美国花旗参共煮,半小时后即可食。美国花旗参煮粥具有益气养阴、清热和胃等功效。另外根据个人口味可以在粥里增加一些红枣,用量大概在10颗左右
很多消费者也有发现,片状的西洋参很便宜,段状的价格中等,整支的较贵。原因之一是晾晒成本的不同,整支的晾晒成本高,依次递减。其次,整支的西洋参容易辨认真假,而片状的容易造假,价格自然会比较低。
两年之后,才能正式开始播种。所以我们平时所说的三年参、四年参、五年参其实是指花旗参播种以后开始生长的年份。以三年参为例,那么加上前两年的养地,一共就花费5年的时间,可以看出,时间投入非常高。
在日常生活中,花旗参的功效和食用方法有很多。不同人群应该了解自身体质是否适宜食用花旗参,以免错补,进补前最好咨询有经验的中医医生,避免出现不良反应。食用美国花旗参,可以用开水冲泡,也可以研磨成粉后煮水。还可以与家庭菜肴一起蒸煮
美国西洋参磨成粉可以直接吃,再把它研成粉末状,以后可以直接放到密封的玻璃瓶中,每次取出1.5到2克,放在嘴中慢慢含服,然后再喝适量的清水就可以。不过大家直接服用西洋参粉时,一定要注意不能过量,如果过量服用容易引发身体不适。
现在市场上就有卖各种保健品的,其中就有花旗参的粉。但是其中有好有坏,有的甚至不是美国花旗参,这就需要大家分辨了。花旗参粉是通过屋里加工的方法处理花旗参
西洋参的功效很多,它补而不燥,病人可长期服用,同时具有健脾生津、补气养血及促进免疫细胞产生多种抗瘤因子等作用,能有效地抑制和杀伤癌细胞,对防止其扩散、转移、降低复发率,均有重大意义。
人参是补气佳品,但由于春天天气干燥,服用过多者易出现流鼻血、生口疮等上火症状,尤其是有热症的人,服人参应慎重。相比之下,美国西洋参的优势就体现出来了。
美国花旗参性凉而补,补而不燥,被称视为补药之上品。美国花旗参可炖煮,可磨粉吞服,也可泡水服用,都具有较好的滋补效果,美国花旗参具体的吃法有以下几个。
美国西洋参本身就有补气养阴,清热生津的功效,用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。除此,它还有抗疲劳、抗氧化、抗应激,增强免疫力、降低血液凝固的作用